Barış Doğan, Bursa bölgesinde bireysel terapi ve danışmanlık hizmeti veren demo uzmandır.
Kaygılarımı yönetmek için pratik öneriler aldım, fark edilir gelişme var.
Tüm yorumları görDummy Mah. Test Sok. No:10 Bursa
Online danışmanlık için sağdaki randevu panelinden uygun saat seçebilirsiniz.
Barış Doğan, Bursa bölgesinde bireysel terapi ve danışmanlık hizmeti veren demo uzmandır.
Şehir dışında yaşıyorum, online görüşme tercih edebilir miyim?
Araştırmalar, uygun koşullarda online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olabildiğini göstermektedir. Gizlilik ve bağlantı kalitesi önemlidir.
İlk kez terapi almayı düşünüyorum. Ortalama kaç seans gerekir?
Süre kişinin hedeflerine ve şikâyetlerinin yoğunluğuna göre değişir. Bazı kişiler 8–12 seanslık kısa süreli terapiden fayda görürken, bazıları daha uzun süreli destek alabilir.
Son birkaç haftadır ani nefes darlığı ve çarpıntı yaşıyorum. Bu panik atak olabilir mi?
Belirttiğiniz şikâyetler panik atak tablosuyla uyumlu olabilir. Öncelikle tıbbi bir değerlendirme önerilir. Düzenli nefes egzersizleri ve tetikleyicileri not etmek süreci anlamanıza yardımcı olur.
Eşimle iletişim kuramıyoruz, çift terapisi işe yarar mı?
Çift terapisi, tekrarlayan iletişim döngülerini fark etmek ve daha yapıcı diyalog kurmak için etkili bir yöntemdir. Her iki tarafın katılımı süreci güçlendirir.
Platformumuza kabul edilen her psikoloğun diploması, Yükseköğretim Kurulu (YÖK) sistemi üzerinden doğrulanmaktadır.
Platformumuza kabul edilen psikologlar, mesleki yetkinliklerinin değerlendirildiği birebir mülakat süreçlerini başarıyla tamamladıktan sonra sisteme dahil edilmektedir.
Sorunuz bu web sayfasında yayınlanacak. Lütfen herhangi bir kişisel bilgi iletmeyiniz.
Müthiş Psikoloji, size daha iyi bir deneyim sunmak ve hizmetlerimizi geliştirmek için çerezler kullanır. Çerez politikamız hakkında daha fazla bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için buraya tıklayın.
Kaygılarımı yönetmek için pratik öneriler aldım, fark edilir gelişme var.
İkinci seanstan sonra bile kendimde olumlu değişiklikler fark ettim.
İlişki dinamiklerimi daha sağlıklı yönetmeyi öğrendim.
Seans süresi verimli kullanılıyor, zaman kaybı hissetmedim.
İletişim kurmakta zorlanan biri olarak çok rahatladım.